参考答案：

进行运动治疗之前必须进行体格检查伤病检查：适应证、禁忌证；功能检查：“运动处方”及锻炼效果的依据，制定运动治疗方案要个别对待因人而异

1、循序渐进：既要注意量的渐进；也要注意质的渐进。

2、坚持锻炼，持之以恒，积极主动，全身锻炼

3、选择合适的疗法：体育康复锻炼中必须加强医务监督

4、合理的生活作息，保持情绪乐观。