在“研究滑动摩擦力的大小与哪些因素有关”的实验中：

①用弹簧测力计拉着木块在水平桌面上做         运动。根据             条件可知，木块所受摩擦力的大小等于弹簧测力计的示数。

②将下图中       两个实验进行比较可知，滑动摩擦力的大小与接触面粗糙程有关。

简述开展好课外活动的基本要求。