参考答案：

（1）遇到人群时选择到人群边缘；

（2）两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部，两肘向前，护住双侧太阳穴；

（3）不慎倒地时，双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔的重要脏器，侧躺在地；

（4）在拥挤的人群中，左手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑开平放胸前，以形成一定空间保证呼吸。