下列行为属于负责任的行为的是[ ]

A．与朋友约好周末去买书，可是因为你太忙忘记了赴约

B．答应妈妈每天叠好自己的被子，可是经常忘记，每次妈妈提醒你，你都说：“我保证，从明天开始我一定……”

C．外出时，你吃了零食后想把包装袋扔进垃圾桶，可是四处都找不到垃圾桶，你把包装袋收好带回家

D．在公园里，你看见一个小孩把饮料罐扔在地上，心想：“这个小孩真没教养”

双腿背部伸张式的医疗功效（）

A、腹部脏器得到收缩，横膈膜区域血液循环增加从而使内脏保持健康。对支气管炎有益。

B、印度医生把它推荐为医治痔疮、便秘及肾脏、肝脏功能失调的方子

C、对骨盆有益，促进血液流入背部和腹部

D、防止静脉曲张的形成