等张抗阻训练优点
参考答案：
优点：
①阻力和控制量易于掌握
②促进血液循环
③可改善肌肉运动的神经控制
薪酬体系可以划分为职位薪酬体系、（）、能力薪酬体系、绩效薪酬体系。
北京九级工伤赔偿标准是多少？
