参考答案：

①非手术疗法，如减肥、侧卧睡眠、避免睡前饮酒和使用镇静荆等。目前常用的有效疗法是经鼻持续正压气道通气。也可在睡眠时使用不同类型的口腔矫治器，使下颌骨或舌体向前上方提起，增加咽部横截面积，增加呼吸气流量；

②必要时可行手术治疗，如悬雍垂腭咽成形术等。