答案：B

题目分析：长骨的结构由骨膜、骨质和骨髓构成，骨膜中有成骨细胞，骨折后主要是骨膜进行愈合，分布有血管和神经；骨质由骨密质和骨松质组成，骨密质坚硬，分布在骨干，具有支持作用，骨松质疏松，分布在骨端，运动时减轻对脑的震荡；骨髓位于骨髓腔中，幼年成红色，具有造血功能，成年转为黄骨髓，失去造血功能。幼年时，骨能够长长和长粗，骨膜内层的成骨细胞，与骨的长粗和骨折后的修复有关；骨骺端软骨层的细胞与骨的长长有关。因此，适度的体育锻炼能刺激长骨的软骨层加速产生新的骨细胞，促进骨更快长长，选项B符合题意。