在做PNF伸展练习时，肌肉等长收缩对抗的时间是（）
A、4秒
B、6秒
C、8秒
D、10秒
参考答案：B
解析：A、4秒B、6秒C、8秒D、10秒
下列过程中发生化学变化的是（ ）
A．食物腐烂
B．西瓜榨汁
C．铁丝弯曲
D．干冰气化
个人绩效常用的评价方法是( )。
A．量表法
B．目标管理法
C．平衡计分卡
D．关键绩效指标
