河北远程教育网推出了面向全省中小学生学习的网络课堂学习卡。学生可根据自己的需要选择学习内容，在名师组织设计的内容和网络环境中学习、探索，在轻松的学习状态下获取知识，提高成绩。这启示我们要[     ]

A、独立学习，不再依靠老师和家长

B、在自主、主动探究中增强能力

C、珍惜时间，合理安排时间

D、主要在实践中获取知识

下列哪项不是胃癌的有效防治措施（）。

A.不食盐腌食品或不新鲜的食品

B.避免高盐、过硬、过烫膳食

C.增加维生素C、维生素E和硒的摄入

D.摄入低脂肪膳食

E.摄入足量优质蛋白质