参考答案：

民俗是人们在日常生活中靠口头和行为传承的文化模式。它涵盖了三方面的内容：

一、民俗存在于人们的日常生活中；

二、民俗是靠口头和行为的方式一代一代传承的；

三、民俗在长期的流传过程中已形成了相对固定的制约人们的思想和行为方式的文化模式。