李明同学到医院检查身体后，医生建议他多吃水果和蔬菜，请你判断，医生的建议主要让他补充的营养素是[    ]

A．蛋白质

B．糖类

C．维生素

D．油脂

皮卷尺常用于测量较长管线或距离，规格有（）种。

A.四

B.五

C.六

D.七