问题 单项选择题

自信训练法的内容包括用书面语言表达朦胧的消极暗示和()。

A.静下心来,排除杂念

B.排列“焦虑等级”

C.肌肉放松法

D.向消极暗示中的不合理成分进行自我质辩

答案

参考答案:D

问答题
多项选择题