（2009）下列做法中，不能帮助自己消除心理压力的是（）。

A.向信任的朋友、同事或师长寻求帮助

B.制定时间表，使每天的生活都有一些新的变化

C.对于过去所犯的错误铭记在心，时刻告诫

D.适当改变原来的思维方式

根据《企业破产法》的规定，人民法院应当自裁定受理破产申请之日起_______内通知已知债权人。

A．10 日
B．15日
C．25 日
D．30 日