地震后被埋压住怎么办（）

A、如果可以自救，则扒开掩埋物，使身体脱出，摆脱困境

B、如果无法自行脱困，争取寻找或扩大可呼吸的空间

C、若已骨折，不要轻易移动，应等待救援

D、尽力向外抽拉身体