良好的生活与学习习惯对我们的成长是非常重要的。请从以下的习惯中选择一个你以前做得不够好，但现在已具备的好习惯，谈一谈你养成这个习惯的过程及收益。

要求：1）不使用真实的校名、人名等相关信息；

2）内容完整，书写整齐；

3）80词左右；

4）文章的开头已给出，但不计入总词数。

My good habit

is my good habit.

下列关于几种运输方式速度的叙述，正确的是（　　）

A．空运最快，水运次之，陆运最慢

B．空运最快，陆运次之，水运最慢

C．陆运最快，空运次之，水运最慢

D．水运最快，空运次之，陆运最慢