参考答案：

农民工劳动权益受到侵犯，或者与用人单位发生劳动争议，可以采取以下形式维护自己的合法权益：

（1）协商。根据《劳动法》的规定，主动与用人单位协商解决，及时化解矛盾。

（2）调解。向企业或街道、社区、村、镇设立的劳动争议调解委员会申请调解，在调解委员会的主持下按照自愿、合法的原则，争取双方达成谅解协议，化解矛盾，解决纠纷。

（3）仲裁。向所在地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁，由劳动争议仲裁委员会按照合法、公正、及时处理的原则，对劳动争议案件进行调节、裁决。

（4）诉讼。对仲裁裁决不服的，可以提出诉讼，即到人民法院“打官司”。通常是在合议庭、法官的主持下，按照诉讼程序对劳动争议案件进行诉讼调节和判决。

此外，还可以通过电话、信访、 * * 等形式，向各级工会组织和劳动保障监察机构投诉、举报。