七年级的李彤同学，家庭富裕，学习成绩优异，是父母的掌上明珠，日常生活是父母帮她完成，造成了她很强的依赖心理。如果你是她的同学，请你帮助她出出主意该如何克服依赖心理，学会自立？

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蒸汽品质劣化的原因是什么？如何处理？