患者女，18岁。二月来因学习紧张，压力较大，夜间经常难以入睡，有时眠中多梦，伴心悸健忘，肢倦乏力，纳少，面色少华，舌质淡，苔薄白，脉细弱。其治法为（）

A.交通心肾，引火归元

B.滋阴降火，养心安神

C.补养心脾，以生气血

D.养血清肝，镇惊安神

E.益气镇惊，安神定志