小红和小明在收听新闻中发现:海啸、山洪、泥石流、火山爆发等自然灾害频繁发生。小红和小明分头查阅了许多资料,得到了如下的一些信息:

(1)他们经过讨论将上述能量释放分为了两大类:一类属于有益的能量,如:______________;另一类属于有害的能量,如:______________。
(2)他们发现海啸、山洪、泥石流、火山爆发、潮汐能、水能的共同特点是蕴含了大量的_________能和_________能,一旦释放可以产生强大的破坏力。
(3)他们了解到灾害的直接原因是由动能引起的,它的大小跟物体的_________和_________有关,对质量和速度相比,哪个对物体的动能影响更大呢?他们查阅了资料,得知动能的大小:Ek=
mv2。
(4)请你利用Ek=
mv2计算,发生泥石流时,泥石流的速度是15 m/s,求一块0.3 kg的小石头的动能是__________J。可见大量的石头滑下能产生巨大能量。