参考答案：A,D

解析：爪指爪甲，包括指甲和趾甲。爪甲的营养来源与筋相同，爪甲赖肝血以滋养，肝血的盛衰，可以影响爪甲的荣枯。故称“爪为筋之余”。 发为肾脏之华，因为肾主藏精，而发的生长与脱落、润泽与枯槁都依赖于肾中精气之充养，而又赖于血液的濡养，故称“发为血之余”。