类胡萝卜素被人体吸收后具有较强的抗癌功能。研究表明，蔬菜被煮过后，植物的细胞膜会软化，这使得其中的类胡萝卜素更易于被人体吸收。生食蔬菜，人体只能吸收3％至4％的类胡萝卜素，而对煮过的蔬菜中的类胡萝卜素，人体对其吸收率可增加45％。由此可见（）。

A．食用煮过的蔬菜比食用生蔬菜更有助于抗癌

B．经常吃胡萝卜的人不可能患癌症

C． 蔬菜被煮过后，其类胡萝卜素的含量会增加

D．凡癌症患者平时都不爱吃蔬菜

判断某细菌是否存在鞭毛，通常可采用（）、（）、（）和（）等方法。