下列关于外汇的表述正确的有（）

A.外汇与外币是同一个范畴

B.通常只有可以自由兑换的外币才是外汇

C.外汇的主要内容是外币支付凭证

D.我国的外汇包括外币有价证券

E.持有大量外汇要承担外汇贬值的风险