参考答案：

①鱼苗经过密集的拉网锻炼后，组织中的水分含量降低，肌肉变得较结实，体质较健壮，经得起分池操作和运输中的颠簸；

②促使鱼体分泌大量黏液和排出肠道内的粪便，大大减少了运输中黏液和粪便的排出量，有利于保护运输水质，提高运输成活率；

③淘汰劣质的鱼苗，清杂除野，保证夏花的质量；

④还可粗略估计鱼苗培育的成活率，合理安排鱼种生产。