参考答案：

原理：在程序编译完成以后，缓冲区中存放数据的长度事先已经被程序或者操作系统定义好，如果在缓冲区写超出其长度的内容，就会造成缓冲区的溢出，覆盖其它空间的数据，从而破坏程序的堆栈，使程序转而执行其它指令。

危害：缓冲区溢出是最常见的安全漏洞，针对缓冲区溢出的漏洞进行攻击，是很常见的攻击手段，可以使本地用户获得超级用户权限，也可以使外部攻击者通过网络直接进入系统。