“我真的很不错！……”为了排解中考前过于紧张的情绪，很多考生会听一些励志歌曲。这些考生调节情绪的方法是[     ]

A．自我激励

B．改变环境

C．合理发泄

D．心理换位

急性鼻炎俗称“感冒”，直接的致病原因常为（）

A.细菌

B.病毒

C.铜绿假单胞菌

D.大肠埃希菌

E.金黄色葡萄球菌