参考答案：

一、无意注意的规律在教学中的运用。教学过程中，教师要成为发挥无意注意积极作用的组织者，应采取下列措施：

①创设良好的教学环境；

②精心组织教学内容；

③采用启发式的教与学的方法。

二、有意注意规律在教学中的运用。教师为了有效地组织地运用有意注意，在教学中可以采取以下措施：

①加强对学生的组织性与纪律性教育；

②对学生加强学习目的性的教育；

③培养学生抗干扰的习惯；

④把学生看成学习活动的主体。

三、有意后注意的规律在教学中的运用。

①要使有意后注意成为教学活动的主要形式；

②教师要引导学生把学习活动体验为履行社会职责的责任感，从而形成自觉进取的学习动机，并依靠这种动机调整自己的注意，使自己经常处于最佳的有意后注意状态；

③培养学生创造性地进行学习。