2009年8月4日，中 * * 政治局常委李长春在河北省秦皇岛市考察山海关长城修复工程建设情况时强调，要充分利用历史文化资源，深入开展群众性爱国主义教育活动，生动展示中 * * 的灿烂文明，大力弘扬以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，不断增强民族自尊心、自信心、自豪感。大力弘扬以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神 [ ]

①是发挥意识的能动作用的表现　②坚持了一切从实际出发，实事求是　③表明认识对实践具有指导作用　④体现了抓主要矛盾的哲理

A．①②　　　　

B．③④

C．②④

D．①④

人体的能量消耗包括以下哪些方面（）

A.基础代谢

B.食物特殊动力作用

C.儿童和生长发育

D.体力活动