开创我国社会主义事业发展新时期，建设有中国特色社会主义新理论的宣言书是( )。

A．《解放思想，实事求是，团结一致向前看》

B．《关于建国以来党的若干历史问题的决议》

C．《坚持四项基本原则》

D．《完整准确地理解毛 * * 思想》

患者，男性，55岁，体态肥胖，高血压8年。因头痛、头晕、耳鸣、失眠入院，查体可闻及主动脉瓣区第二心音（A₂）亢进。

经治疗后缓解出院，出院时，护士建议患者为减轻患者体重，适宜的运动是（）。

A.散步

B.举重

C.冬泳

D.攀岩

E.跳绳