模式训练法
参考答案：
一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织和把握运动训练过程的控制性方法。
对联是一组字数相等、内容相关、结构相同、文字相别的对偶句，《陋室铭》中多有对偶句，值得积累和仿写。
⑴一同学读《下棋》后，颇有心得，拟出一则上联，另一同学又对出一下联，但嫌下联欠工整相对，请你替他们删改下联，使上下联能对仗工整。
上联：世事如棋，让一着不会亏我。
下联：心田好似大海，能够纳百川亦可容忍他人
删改后的下联：_____________________________。
⑵对对子（任选一联对出上联或下联）。
①上联：赞雕刻者高超技艺 下联：________________
②上联：_________________ 下联：奇巧人神技雕核舟 （魏学洢《核舟记》）
③上联：_________________ 下联：观《竹影》摇曳多姿
④上联：说戏曲行当生旦净丑 下联：________________（综合性学习《戏曲大舞台》）
我选第______联：_________________
⑶请你根据生活和学习中对“低碳生活”的了解，结合下面语段的意思，用一副对联来阐释“低碳生活”。
所谓“低碳生活”，就是指生活作息时所耗用的能量尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。低碳生活对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节水、节油、节气等。当然，低碳并不意味着就要刻意去节俭，刻意去放弃一些生活的享受，只要你能从生活的点点滴滴做到多节约、不浪费，同样能过上舒适的“低碳生活”。
上联：少一些铺张浪费
下联：_____________________________。
目前，在美国可行性研究阶段估算可以允许有( )的误差。
A．+30%～-20% B．+15%～-10% C．+10%～-5% D．+10%～-10%
