问题 问答题 简答题

简述艾里斯的ABC理论。

答案

参考答案:A.个体遇到的主要事实、行为、事件

B.个体对A的信念、观点

C.事件造成的情绪结果

D.驳斥非理性理念

E.建立新观念并获得正向的情绪效果

单项选择题
多项选择题