参考答案：帮助中学生正确认识和评价自己：通过别人评价过度到自我评价从外部行为评价过渡到对内心世界和个性品质评价。

帮助中学生获取积极的自我经验：尊重学生独立性，建立自尊感克服闭锁性和自卑感提高自我控制力（通过实践；教授策略和方法）。