当你在考场上感到紧张时，可以反复提醒自己：“沉住气，别紧张，会考好的。”这种控制不良情绪的方法叫 [     ]

A．注意力转移

B．自我暗示

C．合理发泄

D．学会升华

首选下列哪项治疗

A．西地兰+氨茶碱+阿托品

B．西地兰+哌替啶+阿托品

C．西地兰+氨茶碱+地西泮

D．西地兰+哌替啶+呋噻米

E．西地兰+青霉素+地西泮