参考答案：

为了减少能量消耗，不要在废墟中大喊大叫，应听到外面有人经过时，再大声呼救或者吹哨子或者有节奏地敲击物体发出声音引起别人的主义，同时努力寻找各种食品饮水。当严重缺水时，可以喝尿求生。