参考答案：B, C

解析：

社会促进也称社会助长，指个体完成某种任务时，由于他人在场而提高了绩效的现象。社会促进有两种效应：①结伴效应，即在结伴活动中，个体会感到社会比较的压力，从而提高工作或活动的效率；

②观众效应，即个体从事活动时，是否有观众在场，观众的多少及观众的表现对其活动的效率有明显影响。