已知：￢p且q为真，则下列命题中的假命题是

①p；②p或q； ③p且q； ④￢q．[ ]

A．①④

B．①②③

C．①③④

D．②③④

不算预防骨质疏松症的生活方式包括（）。

A.合理的全面均衡营养

B.酗酒

C.戒烟

D.经常参加户外活动，增加日照

E.适当的性生活