下列有关分子、原子和离子的说法正确的是（　　）

A．分子都是由相同的原子构成的

B．物体有热胀冷缩现象，主要是构成物体的微粒大小随温度的改变而改变

C．分子、原子、离子都可以直接构成物质

D．当温度降低到一定程度时，微粒就会停止运动

可以增强手部肌力的训练是（）

A.捏黏土或橡皮泥

B.珠算

C.拉锯

D.踏功率自行车

E.医疗体操