进行一次运动量较大的运动后，间隔较长时间未运动或刚开始运动后，往往在运动后的第二天出现肌肉酸痛，因为肌肉酸痛不是发生在运动结束后即刻出现，而是发生在运动结束后1～2天，因此称之为（）。

A.肌肉痉挛

B.延迟性肌肉酸痛

C.过度疲劳

D.运动中腹痛

如果铁路钢轨每根长25m。火车行驶过程中，若在45s内听到车轨与钢轨接头处的撞击声30次，那么火车的速度是______km/h。