制作泡菜的发酵过程中，乳酸菌产生的乳酸可以抑制异种微生物的滋生。当乳酸积累达到一定浓度后，又会抑制同种个体的增殖。对上述现象的合理解释是[ ]

A．先是种间竞争，后是种内斗争　

B．先是种内互助，后是种间竞争

C．先是种间竞争，后是种内互助　

D．先是种内互助，后是种间互助