要想知道梨子的味道，就要亲口尝一尝；要想学会游泳，就必须在水中反复练习。同样，要培养自己的自立能力就要[     ]

A．经常想象自立的过程

B．多设想一些自立的措施

C．遇事自己拿主意

D．投身社会实践进行锻炼