一个圆柱体茶叶桶，底面积约是12平方厘米，将它的侧面展开正好是一个正方形，茶叶桶的高是12厘米，这个茶叶桶的表面积大约是[ ]

A．144厘米²

B．156厘米²

C．168厘米²

培训工作的主体是（），它是培训的“蓝图”，是循环系统的心脏。

A.培训计划设计

B.培训系统设计

C.培训评估调查

D.培训需求分析