题目分析：本题是围绕健康展开叙述，首先应该说明健康的重要性，然后，分别叙述如何才能保持健康。最后，要发出倡议，号召大 * * 持健康。在写作时，本文的主语可以用第二人称，时态一般应该用一般现在时。应该尽量包括文中提示的内容，可稍加拓展。

点评：本书面表达的中心是如何才能保持健康，所以应该围绕题目的提示进行书写。应该注意表述的逻辑性和条理性。尽量用简单的语言来表述。