问题
问答题 简答题
请说出至少5种可以使人精神充沛，情绪稳定的食物？
答案
参考答案：
常食瘦肉、肝、腰子、鱼、家禽、乳制品、曲酒、谷物、大豆、水果、蜂蜜、糖稀、碘盐、菠菜、植物油等。
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请说出至少5种可以使人精神充沛，情绪稳定的食物？
参考答案：
常食瘦肉、肝、腰子、鱼、家禽、乳制品、曲酒、谷物、大豆、水果、蜂蜜、糖稀、碘盐、菠菜、植物油等。