在牙防所局部用氟预防龋齿研讨会上，专业人员就各种措施和方法进行探讨，对含氟牙膏的应用

使用含氟牙膏的同时要（）

A.每天早晚刷牙

B.定期更换牙膏

C.只刷唇侧牙面

D.只在晚间应用

E.无龋可以不用

等张收缩可以训练（）
等速收缩可以训练（）
等长收缩可以训练（）

A.Ⅰ型纤维

B.Ⅱb型纤维

C.Ⅱa型纤维

D.Ⅰ和Ⅱa型纤维

E.Ⅰ、Ⅱa和Ⅱb型纤维