问题 名词解释

自由力量训练

答案

参考答案:

自由力量训练是指运动员用杠铃、哑铃、壶铃、实心球、沙袋等练习器材以及克服自身体重所进行的无固定轨迹的力量训练。

单项选择题
问答题