参考答案：

①精力充沛，能从容不迫地应付日常工作和生活；

②处事乐观，态度积极，乐于承担任务，不挑剔；

③善于休息、睡眠良好；

④应变能力强，能适应各种环境变化；

⑤对一般的感冒和传染病有一定的抵抗力；

⑥体重适当，体态均称，头、臂、臀比例协调；

⑦眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎；

⑧牙齿清洁，无缺损、无疼痛，牙龈颜色正常，无出血；

⑨头发光洁，无头屑；

⑩肌肉、皮肤有弹性，走路轻松。