记录和总结每日的时间消耗情况，分析时间浪费的原因，采取适当的措施属于（）

A.ABC时间管理法

B.四象限时间管理法

C.记录统计法

D.拟定时间进度表

E.区域管理法

立杆采用搭接接长时，搭接长度不应小于（），并应采用不少于2个旋转扣件固定。端部扣件盖板的边缘至杆端距离不应小于（）。

A.1m、200mm

B.1m、100mm

C.1.5m、200mm

D.1.5m、100mm