成功需要自信，自信是成功的基石，我们要唱起自信之歌，必须找到自信的基础。自信的基础是（    ）

A．发现自己的长处

B．寻找成功的记录

C．克服自己的缺点与不足

D．培养勇敢的精神

何谓超高？简答设置超高的原因及条件。