现在的学生纷纷感到功课多，学习负担重，压力大，内心烦恼，于是不少学生特别是留守孩子(left-behind children)迷上网络，在网上打游戏(computer game)，QQ聊天，写博客（Blog)，发微信（Wechat），交网友(Internet friend)，等等。由于不能把握好利弊，消耗很多时间，导致学习成绩下滑，结果更加烦恼……。你认为怎样放松才合适呢？请你根据提示，以Learn to relax yourself 为题写一篇短文。

写作要点提示：

1. 学生压力大及其表现；

2. 学会放松很重要；

3. 最适合我的放松方式；

4. 我的建议。  

写作要求：

短文的内容应包含所提示要点，语言要流畅，意思连贯，适当增加情节；短文中不得出现真实的姓名、校名及地名；短文词数在90词左右。                        

Learn to relax yourself

弹簧测力计是测量力的大小的仪器．两人同时用4N的力拉一弹簧测力计的两端，则弹簧测力计的示数为       N．