伏案工作者长时间低头阅读、书写很容易患腰颈椎疾病，为帮助这部分人预防和缓解腰颈椎疾病，某单位工会为职工印发了宣传册，教大家预防和治疗腰颈椎疾病的一些方法。
以下哪项如果为真，最能对上述宣传册的效果提出质疑( )

A．腰颈椎疾病很难进行自我预防和治疗
B．预防和缓解腰颈椎疾病的方法因人而异
C．预防和治疗腰颈椎疾病需要专业人士指导
D．不经常伏案工作的人也可能患腰颈椎疾病

2006年4月，中国新疆汽车摩托车越野挑战赛选手穿越了“生命禁区”罗布泊沙漠．当时该地最低气温为零下10℃，昼夜温差可打40℃以上．罗布泊沙漠一天中的最高气温出现的时间及昼夜温差大的原因分别是（　　）

A．日出前后，砂石的比热大

B．当地下午2时后，砂石的比热小

C．日出前后，砂石的比热小

D．当地下午2时后，砂石的比热大