问题
多项选择题
三餐分配要合理，是指( )。
A．早餐提供的能量应占全天总能量的25%～30%
B．午餐提供的能量应占全天总能量的30%～40%
C．晚餐提供的能量应占全天总能量的30%～40%
D．根据职业、劳动强度和生活习惯可进行适当调整
E．零食提供的能量应占全天总能量的5%左右
答案
参考答案：A,B,C,D
解析： 三餐的合理分配
我国多数地区居民习惯于一天吃三餐。三餐食物量的分配及间隔时间应与作息时间和劳动状况相匹配。一般早、晚餐各占30%，午餐占40%为宜，特殊情况可适当调整。